每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了 優雅
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 廉價旅館 勾勾之家 - 仁川
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 20 間禁煙客房
- 免費機場接駁車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 小廚房
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- SKY72 高爾夫俱樂部就在附近
- 實尾島就在此區域
- 仁川大橋就在此區域
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【劉朱松】
宇隆（2233）上周五雖有外資與投信聯袂賣超，但因自營商強力買超的助威，讓盤中股價出現震盪，因尾盤拉高，終場收95元，上漲3元，站上各均線價位。因委買大於委賣，後市備受關注。宇隆去年12月合併營收2.16億元、年增10.49％。
宇隆的變速箱、可變汽門正時系統及高壓泵等零組件，仍是今年接單主力，看好即將出爐的元月合併營收成績，自營商提前加碼布局。
農曆年後交易日，外資及投信均連二賣宇隆，共分別賣超150張及20張，唯獨自營商連二買，共買超195張，三大法人持股比達24.64％。
國防部施行多年的立正姿勢將從現行的「五指併攏伸直」改為「雙手握拳」，稱較符合人體工學，也可彰顯國軍英挺氣質。對此專家表示認同，握拳比五指併攏更有力量與功能性，且正確的立正姿勢全身肌肉都會出力，不僅能改善體態，還兼具運動效果。
國軍基本教練修訂內容，將自現行的「手心向內，兩手五指併攏伸直，手掌及指與腿相接，中指貼於褲縫，手肘微向前引」，改為「雙手握拳，四指指尖接觸掌心，拇指與食指第二指節接觸，拳眼向前，中指指節貼於褲縫，無褲縫者貼於大腿外側中央處」。
國泰醫院物理治療師簡文仁對此表示認同，比起五指伸直併攏，握拳時手臂會稍微往上，加上握拳時會微微出力，手臂肌肉線條較明顯，看起來較有精神、有力量。
新光醫院復健科主任謝霖芬也認為，評估體能時握力是其中一項重要項目，握力較強代表體能叫好；此外，一般而言手指併攏伸直的動作較無特殊功能，抓握時功能較多，若是國軍要突然做出攻擊動作，握拳會比五指併攏更有攻擊力。
至於怎麼樣才是正確的立正姿勢？簡文仁說，立正務必要抬頭挺胸、縮小腹、屁股夾緊、擴胸、雙腳與上臂出力，手臂、胸部、腹部、臀部與腳部的肌肉都會使用到，也具有運動效果。
簡文仁建議，立正姿勢當運動適合各種年齡層，不妨從小時養成立正的習慣，維持立正姿勢30秒後再放鬆，每天可進行數次，可矯正體態兼運動。
謝霖芬則提醒，正確的立正姿勢會使腹肌、胸部、臀部與腿部肌肉收縮，維持數秒到數分鐘短時間無妨，但若超過1、2小時會引起肌肉疲勞。
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